Ларионова Наталья михайловна
ТОЧКА БАЛАНСА
3-недельная программа врача-эндокринолога
для тех, кто уже «делает все правильно», но не худеет
для тех, кто уже «делает все правильно», но не худеет
Старт 11 апреля
Для кого программа:
- Вес стоит, даже когда вы на дефиците
- Срываетесь не от слабости, а от усталости
- После еды нет ощущения насыщения
- Были попытки: ПП, кето, интервальное и всё мимо
- Постоянно думаете о еде
- Спорт есть, питание есть, но результата нет
И появляется мысль: «со мной что-то не так»
С вами всё так
Но:
-
Сбиты сигналы голода и сытости -
Нарушена чувствительность к инсулину -
Организм находится в стрессе -
Неверно выстроено питание -
Питание не учитывает гормональные реакции -
Неверно выстроен подсчет килокалорий
Поэтому вы можете делать все «правильно» и не худеть
О ПРОГРАММЕ
Это не диета и не марафон «на силе воли». Это система, которая:
- Возвращает ощущение сытости
- Убирает постоянные мысли о еде
- Снижает тягу к сладкому
- Запускает снижение веса без жестких ограничений
3 НЕДЕЛИ, ЧТОБЫ НАСТРОИТЬ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК В РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ БЕЗ ЗАПРЕТОВ И ОГРАНИЧЕНИЙ
Понять, что не так
Запустить новые привычки и снижение веса
Закрепить результат (убрать срывы)
1 неделя
Почему вы делаете все правильно, но не худеете. Вы разберетесь, что именно мешает вашему телу снижать вес
- Почему вес стоит даже на дефиците?
- Почему после еды нет насыщения?
- Почему вы думаете о еде постоянно?
- Какие анализы сдать, чтобы исключить гормональные причины лишнего веса?
На этом этапе уходит главная ошибка: «со мной что-то не так». Вы увидите свою конкретную причину, а не общие советы.
Результат недели:
вы понимаете, что происходит с телом и перестаете действовать вслепую, постепенно внедряя новые привычки в свою реальную жизнь
2 неделя
Возвращаем контроль над аппетитом и телом. На этом этапе происходит главное: организм начинает отдавать вес, а не удерживать его
- Убираете срывы
- Убираете тягу к сладкому и постоянные перекусы
- Начинаете наедаться обычной едой
- Начинаете внедрять тренировки
И все это без жестких ограничений и голодовок.
Результат недели:
вес начинает снижаться, самочувствие становится лучше
Результат недели:
вес начинает снижаться, самочувствие становится лучше
3 неделя
Как не откатиться и не начинать заново
- Внедряете систему питания в реальную жизнь
- Учитесь есть в ресторанах, на праздниках, в стрессе
- Перестаете жить по правилам, а потом срываться
- Закрепляете результат без жесткого контроля
Результат недели:
вы не возвращаетесь в точку начать заново
вы не возвращаетесь в точку начать заново
Стоимость программы
- Видеоуроки в записи
- Гайды, чек-листы и другие доп. материалы
- Видео записи тренировок
- Доступ к материалам навсегда
- Дополнительные эфиры
- Общий чат
15.990р
Купить программу Эксперты программы
- Ларионова Наталья МихайловнаВрач-эндокринолог, дерматолог, косметолог
- 17 лет в профессии — здоровье и красота неразделимы
- Сама прошла через набор веса и восстановление без жестких диет
- Специализация: лечение ожирения, поддерживающие программы для сохранения веса, спортивная эндокринология, заболевания щитовидной железы, заместительная гормональная терапия
- Анастасия РомановаРеабилитолог, инструктор АФК
- Автор онлайн клуба «Здоровая спина»
- Более 1000 женщин избавились от боли в спине
- Специализация: работа с движением, восстановление правильного паттерна и реабилитация после травм и заболеваний
Вы уже пробовали:
- считать калории, выросла тревожность
- исключать продукты, появились срывы
- тренироваться, не дало результата
После программы:
- Вы наедаетесь обычной едой
- Перестаете «жить вокруг еды»
- Вес начинает уходить без насилия над собой
- Исчезает тяга к сладкому и вредному
Сейчас у вас:
- поела — не наелась
- держусь — срываюсь
- делаю — не работает
После программы:
- ем — наедаюсь
- живу — не думаю о еде
- делаю — получаю результат
Программа встроена в реальную жизнь, где есть:
Работа
Семья и дети
Стресс
Усталость
Потому что другой жизни не будет
Можно продолжать искать идеальную диету, начинать заново и винить себя. Или один раз настроить систему и перестать возвращаться к этому вопросу
Можно продолжать искать идеальную диету, начинать заново и винить себя. Или один раз настроить систему и перестать возвращаться к этому вопросу
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Напишите мне
Ларионова Наталья Михайловна
+7 960 372 12 50
nongift@gmail.com
nongift@gmail.com
ИНН:732816679759