Ларионова Наталья михайловна
название курса
3-недельная программа врача-эндокринолога
для тех, кто уже «делает все правильно», но не худеет
для тех, кто уже «делает все правильно», но не худеет
Старт 11 апреля
Для кого программа:
- Вес стоит, даже когда вы на дефиците
- Срываетесь не от слабости, а от усталости
- После еды нет ощущения насыщения
- Были попытки: ПП, кето, интервальное и всё мимо
- Постоянно думаете о еде
- Спорт есть, питание есть, но результата нет
И появляется мысль: «со мной что-то не так»
С вами всё так
Но:
-
Сбиты сигналы голода и сытости -
Нарушена чувствительность к инсулину -
Организм находится в стрессе -
Неверно выстроено питание -
Питание не учитывает гормональные реакции -
Неверно выстроен подсчет килокалорий
Поэтому вы можете делать все «правильно» и не худеть
О ПРОГРАММЕ
Это не диета и не марафон «на силе воли». Это система, которая:
- Возвращает ощущение сытости
- Убирает постоянные мысли о еде
- Снижает тягу к сладкому
- Запускает снижение веса без жестких ограничений
3 НЕДЕЛИ, ЧТОБЫ НАСТРОИТЬ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК В РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ БЕЗ ЗАПРЕТОВ И ОГРАНИЧЕНИЙ
Понять, что не так
Запустить новые привычки и снижение веса
Закрепить результат (убрать срывы)
1 неделя
Почему вы делаете все правильно, но не худеете. Вы разберетесь, что именно мешает вашему телу снижать вес
- Почему вес стоит даже на дефиците?
- Почему после еды нет насыщения?
- Почему вы думаете о еде постоянно?
- Какие анализы сдать, чтобы исключить гормональные причины лишнего веса?
На этом этапе уходит главная ошибка: «со мной что-то не так». Вы увидите свою конкретную причину, а не общие советы.
Результат недели:
вы понимаете, что происходит с телом и перестаете действовать вслепую, постепенно внедряя новые привычки в свою реальную жизнь
2 неделя
Возвращаем контроль над аппетитом и телом. На этом этапе происходит главное: организм начинает отдавать вес, а не удерживать его
- Убираете срывы
- Убираете тягу к сладкому и постоянные перекусы
- Начинаете наедаться обычной едой
- Начинаете внедрять тренировки
И все это без жестких ограничений и голодовок.
Результат недели:
вес начинает снижаться, самочувствие становится лучше
Результат недели:
вес начинает снижаться, самочувствие становится лучше
3 неделя
Как не откатиться и не начинать заново
- Внедряете систему питания в реальную жизнь
- Учитесь есть в ресторанах, на праздниках, в стрессе
- Перестаете жить по правилам, а потом срываться
- Закрепляете результат без жесткого контроля
Результат недели:
вы не возвращаетесь в точку начать заново
вы не возвращаетесь в точку начать заново
Стоимость программы
- Видеоуроки в записи
- Гайды, чек-листы и другие доп. материалы
- Видео записи тренировок
- Доступ к материалам навсегда
- Дополнительные эфиры
- Общий чат
12.990р
Купить программу Эксперты программы
- Ларионова Наталья МихайловнаВрач-эндокринолог, дерматолог, косметолог
- 17 лет в профессии — здоровье и красота неразделимы
- Сама прошла через набор веса и восстановление без жестких диет
- Специализация: лечение ожирения, поддерживающие программы для сохранения веса, спортивная эндокринология, заболевания щитовидной железы, заместительная гормональная терапия
- Анастасия РомановаРеабилитолог, инструктор АФКPeople say that our company is associated with beauty and quality. Julia takes care of everything you see. She spent five years in London learning visual communication and design. She uses her knowledge to make the world a little more beautiful.
Вы уже пробовали:
- считать калории, выросла тревожность
- исключать продукты, появились срывы
- тренироваться, не дало результата
После программы:
- Вы наедаетесь обычной едой
- Перестаете «жить вокруг еды»
- Вес начинает уходить без насилия над собой
- Исчезает тяга к сладкому и вредному
Сейчас у вас:
- поела — не наелась
- держусь — срываюсь
- делаю — не работает
После программы:
- ем — наедаюсь
- живу — не думаю о еде
- делаю — получаю результат
Программа встроена в реальную жизнь, где есть:
Работа
Семья и дети
Стресс
Усталость
Потому что другой жизни не будет
Можно продолжать искать идеальную диету, начинать заново и винить себя. Или один раз настроить систему и перестать возвращаться к этому вопросу
Можно продолжать искать идеальную диету, начинать заново и винить себя. Или один раз настроить систему и перестать возвращаться к этому вопросу
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Напишите мне
Ларионова Наталья Михайловна
+7 960 372 12 50
nongift@gmail.com
nongift@gmail.com
ИНН:732816679759